M&S Fichi Morbidi 200g
Fichi secchi parzialmente reidratati dal sapore dolce. Mangiali direttamente dalla confezione per uno spuntino veloce o aggiungili a una ciotola di yogurt e muesli. 1 dei tuoi 5 al giorno. Fonte naturale di calcio.
Informazioni nutrizionali
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Valori tipici |
ogni 100 g |
per una piccola manciata (30 g) |
Assunzione di riferimento (adulti) |
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Energia kJ |
1050 |
316 |
8400kJ/ |
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Energia kcal |
249 |
75 |
2000kcal |
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Grasso |
2,5 g |
0,8 g |
70 g |
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di cui satura |
0,8 g |
0,2 g |
20 g |
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Carboidrati |
48,7 g |
14,6 g |
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di cui zuccheri |
39,3 g |
11,8 g |
90 g |
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Fibra |
10,4 g |
3,1 g |
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Proteine |
2,7 g |
0,8 g |
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Sale |
<0,1 g |
<0,1 g |
6g |
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mg di calcio (NRV%) |
190(24) |
57(7) |
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NRV = valore nutritivo di riferimento |
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Quantità per circa: 6 |