M&S Whole Wheat Couscuse 500G
Este cuscús de trigo integral esponjoso y nuez es delicioso en ensaladas, con vegetales asados o servidos con tagines. Cocine sobre la placa o remoje en agua hirviendo. Proporciona una fuente de proteína.
Ingredientes
SMOLINA DE CHEAT WHOLEMEAL DURUM (contiene gluten)
Información de alergia
Contiene cereales que contienen gluten, contiene trigo
Información nutricional
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Valores típicos |
Como se consume por 100 g |
Ingesta de referencia (adulto) |
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Energía KJ |
506 |
8400kJ/ |
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Energía kcal |
120 |
2000kcal |
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Gordo |
1.0g |
70G |
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de los cuales se satura |
0.2g |
20G |
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Carbohidrato |
22.1g |
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de los cuales azúcares |
1.2g |
90 g |
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Fibra |
2.3g |
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Proteína |
4.4g |
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Sal |
0.01g |
6g |
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Una porción de 50 g pesa 125 g cuando se cocina |