Das Achtsamkeit Malbuch Anti Stress Art Therapy für vielbeschäftigte Menschen Buch

Das meistverkaufte Malbuch für Erwachsene! Das Arbeiten mit Ihren Händen ist eine der besten Möglichkeiten, um Angstzustände zu lindern und Stress zu beseitigen. Dieses atemberaubende Malbuch in Taschengröße bietet eine praktische Übung in Achtsamkeit, die sich auf Ihre Kreativität stützt und Ihren Fokus hundert. Das Achtsamkeits Malbuch ist wunderschön illustriert und ist mit Vorlagen für exquisite Szenen und komplizierte, raffinierte Muster gefüllt, die Sie dazu veranlassen, über Ihr Kunstwerk zu meditieren, während Sie diese Seiten achtsam und kreativ mit Farbe füllen. Nehmen Sie sich ein paar Minuten von Ihrem Tag heraus, wo immer Sie sind, und färben Sie sich Ihren Weg zu Frieden und Ruhe. 112 Seiten, 13,5 x 1,1 x 17,7 cm.